Renforcer sa Confiance en Soi pour s'affirmer

Stage de 2 jours en week-end  

Ce stage s’adresse à toute personne qui souhaite développer sa confiance en soi et son estime de soi pour surmonter ses peurs, s’affirmer et agir efficacement dans toutes les situations importantes de sa vie personnelle et professionnelle.

La confiance en soi représente une condition essentielle de la réussite. Elle permet de faire face aux difficultés de l’existence, prendre des décisions et passer à l’action. La confiance en soi est donc nécessaire pour prendre des responsabilités et progresser dans son travail, parler avec des personnes du sexe opposé et établir des relations constructives, prendre des risques et apprendre de ses erreurs.

L’estime de soi est une évaluation favorable de soi qui permet de vivre des expériences positives dans tous les domaines. S’estimer, c’est s’accepter inconditionnellement et reconnaître sa valeur, son importance et son droit de vivre pleinement. Une personne en manque d’estime de soi éprouve des difficultés à recevoir des compliments et réagit de manière excessive aux critiques. Du coup, elle ne peut pas satisfaire les deux grands besoins de tout être humain qui consistent à se sentir aimée et compétente.

Ce stage est incontournable dans toute démarche de développement personnel et vous apportera les meilleures techniques actuelles pour maîtriser vos pensées et vos émotions.

Programme

• Adopter une attitude positive et gagnante
• Utiliser l’autosuggestion pour diriger ses pensées
• Identifier et recadrer ses croyances limitantes
• Renforcer l’estime, l’image et l’amour de soi
• Comprendre le sens des émotions pour les maîtriser
• Désactiver une émotion négative et ancrer un état positif
• Se libérer de ses peurs et éliminer les scénarios d’échec
• Savoir s’exprimer et s’affirmer en toute situation

Ce stage est passionnant et apporte le B.A.BA pour mieux se connaître et maîtriser ses émotions. Les supports sont excellents. J’ai apprécié chez Noël Wan son humilité, sa simplicité, ses connaissances et sa capacité à échanger sur tout.                    Samia E.

Ce stage est très intéressant et a bien répondu à mes attentes. Il m’apporte une plus grande confiance en moi et une meilleure estime de moi. J’ai aimé l’exercice d’ancrage et le rêve éveillé. J’ai apprécié chez Noël Wan son sérieux, son écoute, sa volonté de nous aider à progresser, sa ponctualité, sa rigueur et sa variété dans l’enseignement.                                                                               Rebecca S.

Ce stage est très enrichissant et essentiel pour apprendre à se connaître et progresser dans la vie personnelle et professionnelle. Il m’a permis de repérer mes émotions pour les modifier ou m’en libérer. Noël Wan est clair, souriant et à l’écoute des participants.                                                                                          Véronique L.

Ce stage est intense et bien conçu. Il a répondu à mes attentes et m’apporte une meilleure compréhension du fonctionnement des pensées. J’ai aimé les exercices à faire sur place et chez soi. J’apprécie chez Noël Wan sa façon d’aborder ce stage et ses explications claires et simples.        Hélène T.